Какво представлява вендузотерапията и какви са нейните ползи за здравето?
Напоследък феновете по олимпийско плуване усилено говорят за вендузотерапията. Тази дискусия е предизвикана от кръгообразно посинени рамене на Майкъл Фелпс и Коди Милър.
Олимпийският гимнастик Алекс Надур също е забелязван със същите синки по време на Олимпийските игри, както и много други световни атлети, които признават, че използват терапия с вендузи. Според Ройтерс, продажбите на оборудване за провеждане на терапия с вендузи са се увеличили с 20% само за три дни след победата на Майкъл Фелпс. Международната Асоциация по Вендузотерапия отчита „50% прираст на здравните работници, търсещи своите сертификати по вендузотерапия“ по същото време. Специалисти по акупунктура също съобщават за увеличаване на запитванията за терапия.
Какво е вендузотерапия?
Вендузотерапията е древна медицинска манипулация, чиито корени датират 300-400 години след Новата ера в Китай. Култури от Египет и Близкия Изток също имат древни записи на тази практика.
Вендузотерапията все още се използва редовно в традиционната китайска медицина (ТКМ), прилага се в болнични заведения и други лечебни практики. Смукателните чашки с различни размери се прикрепят към тялото, а засмукването им изтегля кръвта към повърхността на кожата. Така се получават синините.
Счита се, че лечението засилва кръвообращението, като по този начин забързва процеса на оздравяването и редуцира мускулните болки. Според д-р Хоуман Данеш, специалист по Лекуване на болката в клиниката Маунт Синай в Ню Йорк, вендузотерапията „подтиква тялото към самолечение“.
Майкъл Фелпс и Алекс Надур се кълнат в резултатите на вендузолечението. На неотдавнашна пресконференция, Фелпс заяви, че използва терапия с вендузи преди всяко състезание, а Надур съобщи пред USA Today, че вендузите са „тайната, която ме поддържа здрав. Те са най-доброто нещо, в което съм инвестирал“.
Имунната система и терапията с вендузи
Леонид Калихман, доктор и старши преподавател в университета Бен-Гурион от Негев в Израел, е написал повече от 150 статии по физиотерапия и ревматология. Той смята, че чрез причиняване на локализирано възпаление, вендузите спомагат за производство на цитокини, които модулират реакциите на имунната ви система.
В едно от последните изследвания върху вендузи, Калихман и неговият съавтор Ефгени Розенфелд, забелязват, че:
„Механично, вендузите увеличават кръвообращението, докато физиологично активират имунната система и стимулират механично чувствителни влакна, което води до намаляване на болката.
Съществуват първоначални научни доказателства, че сухата вендузотерапия е в състояние да намали мускулно-скелетни болки. Тъй като вендузите са евтин, неинвазивен и с нисък риск (ако се извършват от специализирано лице) терапевтичен метод, ние вярваме, че те трябва да бъдат включени в арсенала на опорно-двигателния медицина.“